第二九四章 炼精化炁诀 (2/2)

“吕长老，既然是您开口提出借阅，我又怎会拒绝，自然是答应您了。”

——系统提示：你的装备《重阳功法》已被玄鹤观长老吕玄阳借走，其将在4个游戏日后归还，请注意索回你借出的装备。

——任务提示：你完成了随机任务【借阅秘籍】，玄鹤观长老吕玄阳将向你转述先天功上记载的炼精化炁施法口诀，系统将自动加载，无需额外记录。

“哈哈，李豪侠还真是爽块，现在就请听好这炼精化炁的施法口诀。”吕玄阳说罢，竟还真的开始念诵起一段段口诀，听的白里度也是一愣一愣的。

先天元精既已成，练精化炁是为正。

静养化气坐调息，极静而动一阳生。

守静聚性意坚定，观光止念心境平。

微阳初生嫩勿采，内照光圆实乃盈。

凝神聚意入丹田，心息相依气连绵。

舌抵上颚生**，炼液化精亦延年。

寅时精满正当采，元精尽数入炉来。

意守封炉无遗漏，外物不举靠火候。

三十六息先武火，二十四息后文火。

先武后文齐烹炼，元精化为元炁现。

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